Formations et conférences en développement personnel à Aytré près de La Rochelle et dans toute la France
Utiliser au mieux ses ressources pour un bien-être personnel, au travail et optimiser ses relations professionnelles.
Sylvie LAIR, psychologue à Aytré près de La Rochelle, vous propose des formations en Gestion du stress, Gestion des conflits, Gestion de l’agressivité et amélioration de la relation à nous-même et à autrui par la Communication Non Violente.
Nouveau !
La S.C DEVE prestataire de formation est référencée Datadock
Une professionnelle expérimentée à Aytré
30 ans d’expérience au service de la formation continue en Développement personnel en entreprise et pour les professionnels de santé en milieu hospitalier.
Sylvie Lair est particulièrement intéressée par les neurosciences et les réponses concrètes quelles permettent d’apporter sur le terrain, de l’école à l’entreprise.
Quel public et quelles formations ?
Les professionnels susceptibles d'être intéressés sont habituellement issues de la sphère publique (Hôpitaux, Armée, la Poste, etc.), agents ou cadres.
Ce type de formation oriente particulièrement vers la communication bienveillante qui permet d'instaurer des rapports pacifiés dans l'environnement personnel et professionnel.
Gestion du stress mode d’emploi :
Durée : 1 ou 2 jours
Cette réaction de notre organisme permet, au départ de s’adapter aux contraintes nouvelles ou inattendues de l’environnement. Le corps mobilise son énergie pour réagir, fuir ou combattre. Actuellement, la quantité de sollicitations, de problèmes et autres événements stressants auxquels la personne est soumise, ne cesse de croître. Or, le niveau de stress affecte sa santé physique et morale, sa productivité et ses performances.
Un stage pour découvrir et s’initier aux techniques de gestion du stress pour se ressourcer, préserver sa santé, favoriser l’adaptation et la performance au travail.
Gagner en sérénité, préserver sa santé
Il permet à chacun de comprendre les mécanismes du stress à partir des découvertes des neurosciences, de développer sa compétence à gérer sa tension personnelle pour plus de confiance en soi, prise du recul et amélioration de sa capacité d’ouverture au dialogue. Développer son efficacité professionnelle et ses capacités personnelles d’adaptation dans la réalisation de ses missions.
Pour organiser un stage ou une conférence dans votre établissement
Prévenir et gérer les conflits interpersonnels
Durée : 2 jours
Des comportements agressifs, jugements cassants, insultes, impatiences, menaces affectent nos relations. L’expression par l’agressivité est délétère aussi bien au sein de la famille que sur le lieu de son travail. Même si elle est l’expression d’une juste colère, elle ne peut être reçue et entendue que sur un plan émotionnel et peut entrainer une escalade vers la violence.
Un stage pour s’affirmer sereinement et désamorcer l’agressivité.
Désamorcer l’agressivité, la sienne et celles des autres
Diminuer stress et réactivités face à l’agressivité. Anticiper, décrypter les comportements agressifs et en comprendre les mécanismes. Améliorer son attitudes relationnelle et comportementale dans des situations tendues. Différencier l’agressivité défensive, involontaire, liée au stress, d’une agressivité intentionnelle, faite pour déstabiliser et obtenir par la pression.
Pour organiser un stage dans votre établissement
Mémoire, s’entraîner pour l’améliorer
Durée : 1 jour
Dans la vie professionnelle et personnelle, nous sollicitons constamment notre mémoire. Elle représente un atout extraordinaire pour apprendre comme pour agir. Mais dès quelle nous fait défaut, elle devient source de difficultés.
Un afflux croissant d’informations, une charge de travail importante, une réactivité quasi immédiate, nécessitent une mobilisation performante de la mémoire.
Un stage pour développer l’art de la mémoire en s’appuyant sur nos capacités à clarifier, organiser et intégrer et découvrir le plaisir de varier les stratégies mémorielles.
Rôles de l’intérêt et des associations d’idées
« Avoir une bonne mémoire », l’expression devrait s’employer au plurielle, nous possédons en effet plusieurs mémoires.
Comprendre ses mécanismes et stimuler les différents canaux sensoriels sont la clé d’une mémoire fiable. Se donner des outils pour progresser dans l’attention, la mémoire et la créativité pour plus de confiance et d’estime de soi
Une question ou l'envie de connaître les disponibilités pour les prochaines formations ? Contactez la psychologue à Aytré près de La Rochelle afin d'obtenir tous les renseignements nécessaires à votre épanouissement ou celui de vos salariés.
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