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L'évaluation du niveau d'épuisement professionnel est déterminée selon 3 dimensions: : épuisement émotionnel, dépersonnalisation et diminution du sens de l’accomplissement et de la réalisation de soi. (MBI)

L'E.F.T est un outil précieux. Cette technique permet dans le champ des thérapies brèves de soigner différentes problématiques. L'auto-stimulation, par de légers tapotements rythmés, rééquilibre le flux énergétique corporel.

Donner du sens aux événements, repérer les répétitions à travers les générations. Se libérer du poids du passé et de ses fardeaux qui ne nous appartiennent pas et qui pourtant nous traversent. Aller à la recherche d'un épilogue, pour se retrouver.

Celui que j'ai choisi, est celui que Nelson MANDELA se récitait en prison : "Invictus "qui signifie Invincible. Véritable source d'inspiration pour tous ceux qui traversent des épreuves de la ...