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Actualités

Le 01 septembre 2019 Outils Antistress : La Méditation par la Psychologue à Aytré-La Rochelle

Actuellement les neurosciences dressent un tableau très positif de la méditation. Elle fait l’objet d’études depuis 1970. Les travaux scientifiques, on pu montrer que la pratique méditative modifie le fonctionnement de notre cerveau, améliore notre sant

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Le 20 août 2019 Libérer le meilleur de Soi, révéler ce qui est vivant en nous par la Psychothérapie

Le succès d'une psychothérapie repose avant tout sur la qualité de la relation entre le patient et le psy. Lors d'une première séance, le consultant exprime ce qu'il espère de la thérapie et ses motivations. En retour le psy va détailler ses techniques.

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Le 07 août 2019 La jalousie dans le couple, par la Psychologue clinicienne à Aytré - La Rochelle

La jalousie que l’on ressent face à l’infidélité, réelle ou imaginaire, est une vraie blessure. Quoi de plus légitime à souhaiter la préférence et l’exclusivité de celui ou celle que l’on aime sauf...si cela vous gâche la vie !

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Le 30 juillet 2019 Savoir dire "NON" grâce à Sylvie LAIR, Psychologue à Aytré La Rochelle

Comment dire "Non" de façon satisfaisante pour tout le monde? Souvent nous disons "Oui" afin d'éviter le conflit et préserver une bonne entente apparente. Tous nos faux"oui", qui ne respectent pas nos besoins ont des conséquences pour nous et ont un coût.

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