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En cette période de re confinement le cabinet reste ouvert et les séances en visio restent un excellent moyen de prendre soin de Soi.
Je reste à votre disposition pour toutes questions complémentaires.

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Actualités

Le 25 novembre 2020 Et si vous étiez en pré-burn-out ? Ou en dépression réactionnelle?

Dans les deux cas, on se sent fatigué émotionnellement, on lutte avec des troubles de mémoire et de concentration, on dort mal… Mais la différence entre un état dépressif et le burnout est liée au contexte. Par Sylvie LAIR Psychologue clinicienne

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Le 02 novembre 2020 Coup de Stress, par Sylvie LAIR Psychologue, dans l'agglomération de La Rochelle

Il n'est pas toujours possible de supprimer les sources de stress, mais l'on peut limiter les effets négatifs sur l'organisme en agissant directement sur son corps et en recherchant les besoins non-satisfaits derrière l'émotion

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Le 23 septembre 2020 Couple : Une valse à 4 temps, point de vue de Sylvie Lair, Psychologue

La bonne question à se poser : « Pourquoi je l’ai choisi, lui ? Pourquoi je l'ai choisi, Elle ? » Soyons prudents sur les fausses raisons de rester ensemble ou sur les fausses raisons de se quitter ! Apprendre à créer une relation de couple.

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Le 01 septembre 2020 La thérapie illustrée par une dessinatrice de BD Art-mella

Sylvie LAIR, psychologue et psychothérapeute à La Rochelle a le plaisir de vous annoncer la parution de: " Émotions: enquête et mode d'emploi ",Tome 3 chez les Éditions Pourpenser* Pour vivre en harmonie et être en accord avec soi-même

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