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En cette période de re confinement le cabinet reste ouvert et les séances en visio restent un excellent moyen de prendre soin de Soi.
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Actualités

Le 25 janvier 2021 Pourquoi le rire fait-il du bien? Animatrice du Yoga du Rire, Psychologue Clinicienne

Pour garder la forme, se mettre joyeusement en mouvement , rire sans histoires drôles ou blagues cocasses. Pour évacuer les tensions nerveuses. Pour vivre des moments de joie, de jeux et faciliter du lien social. Rions!

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Le 05 janvier 2021 La loi d'Attraction. Comment l'utiliser ? par Sylvie LAIR Psychologue

Nous avons tous envie de réaliser nos rêves, d’aller au bout de nos ambitions. Pourtant, les résolutions réalisées au 1er de l’An, ne suffisent pas. Serait -il possible, selon la Loi d'Attraction, d'attirer ce que nous désirons?

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Le 15 décembre 2020 Pause Optimiste par Sylvie LAIR, Psychohérapeute et animatrice en Yoga du Rire

GRATUIT Je vous recommande "La Pause Optimiste", c’est une web-émission positive proposée un jeudi sur deux, entre 12h30 et 13h15, en direct sur Youtube et Facebook. Tous mes remerciements à la Ligue des Optimistes de France.

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Le 11 décembre 2020 Un sentiment devastateur: La Honte, par Sylvie Lair psychologue

la honte est une blessure de l'Estime de Soi. Cela commence par la gène, l'embarras qui peuvent être due à une maladresse. puis la peur d'être ridicule , et aussi la culpabilité avec sa notion de faute, enfin la honte et l'envie de disparaître.

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